Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
A kedvenc zöldségünk (vagy ha úgy tetszik, zöldségként fogyasztott gyümölcsünk) otthoni termesztése nem nagy ördöngösség, bár tény, hogy sok mindenre kell figyelni. Segítünk, hogy nyáron már te is a saját termésedet fogyaszthasd.
Mindmegette
Sokak számára a TikTok lett az első számú információforrás, ám a rengeteg hasznos tartalomra sok hamis hír is jut. Az egyik ilyen videóban például meglepő dolgot állítottak az avokádóról, aminek most a Mindmegette utánajárt.
Wessely Márta
Néhány évvel a quinoa feltűnését követően újabb elfeledett, majd évszázadok után újra megtalált szuperélelmiszer tartja lázban a világot. A chia magot nem csak a gluténmentessége, magas omega3, omega6 és ásványi anyag tartalma teszi izgalmassá, hanem az is, hogy fogyókúrázók számára ideális.
Kulcsár Tímea Ágnes
Tudtad, hogy bizonyos magvak segíthetnek a depresszió leküzdésében, vagy éppen csökkentik a koleszterinszintet? Megmutatjuk, milyen magvakat egyél, ha…
A fenyőmagtól a dióig – a választék óriási. Ám ne csak nassolnivalóként gondoljon rájuk: építsd be étrendedbe is az ízletes magvakat, amelyek jótékonyan hatnak az egészségedre!