Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: lapos has

Cikkek

Diéták

A puffadt, a lusta és az anyukapocak - varázsolj belőlük lapos hasat!

Ha karcsúbb alakra és jobb egészségre vágysz, felejtsd el a villámdiétákat. Az alábbi tanácsokat betartva tartós eredményt érhetsz el! ...

2

Diéták

4 egyszerű tipp a 7 nap alatt laposabb hasért- mintaétrenddel!

Az elmúlt hónapokban felszedtél némi súlyfelesleget az egyik legkritikusabb testtájra? Ne ess kétségbe, eláruljuk, mit tegyél, hogy akár hét nap alatt karcsúbb legyen derekad anélkül, hogy koplalnál. ...

0

Egészséges

5+1 tipp a lapos hasért - se diéta, se torna!

Néhány apró és fájdalommentes változtatás, és sikerülhet az elképzelhetetlen: gömbölydedből lapos hasat varázsolhatsz magadnak! ...

0

Diéták

7 étel, amit enned kell, ha lapos hasra vágysz

Nincs gyors és biztos megoldás, de néhány étel segít legyőzni a puffadást, csökkenti az étvágyat, és javítja az anyagcserét. ...

0

Diéták

7 étel, amiről le kell mondanod, ha lapos hasra vágysz

Van, hogy hiába a sok felülés, futás és hasprés, az ember dereka csak nem akar keskenyedni. Ilyenkor nem árt végignézni az étrendünkön: lehet, hogy napi rendszerességgel olyan ételeket vagy italokat fogyasztuink, amiből a szervezetünk csak egy helyre tud raktározni: a hasunkra. ...

0

Egészséges

10 jó tanács, ha a gyakran puffad a hasad!

Könnyítsd meg a szervezeted munkáját, és próbáld megelőzni a puffadásos panaszokat! Így nem csak laposabbá válhat a hasad, hanem a közérzeted is jobbá válik! ...

0

Diéták

Citrom, kávé, szója: spéci pakolások a lapos hasért!

Kis odafigyeléssel és helyes stratégiával nem is olyan nehéz elérni, hogy lapos legyen a hasad, a derekad pedig szép karcsú legyen! Konyhai praktikákkal segítünk abban, hogy csúcsformába kerülj! ...

0