ivás

Találatok

Cikk

Száraz január: ezért érdemes lemondani az alkoholról az év első hónapjában

MME

Az új évnek szinte minden ember komoly elhatározásokkal vág neki. Szép számmal akadnak olyanok, akik fenekestül forgatják fel az életüket, mások csak apróbb célokat tűznek ki maguk elé. A száraz január egy hónap alkoholmentes életet jelent, amit egyre többen tartanak. Akár alkalmi alkoholfogyasztó vagy, akár rendszeresen elkortyolsz egy-egy pohárkával, érdemes megnézni, hogy mit nyerhetsz, ha lemondasz az italról.

Cikk

Ezért válaszd inkább a csapvizet! Mutatjuk az előnyöket!

MME

Jól megtanultuk már, hogy a vízivás kiemelten fontos a szervezet normál működéséhez. Abban azonban még elbizonytalanodhatunk, hogy melyiket válasszuk: a csapvizet vagy az ásványvizet. Segítünk dönteni!

Cikk

Vízivás kisokos: így és ennyit kell innod egy nap

MME

Március 22. a Víz világnapja. Járjuk körbe, hogy miért is fontos számunkra az éltető elem. Mennyit kell belőle fogyasztani és mit tehetünk, hogy ne feledkezzünk meg a vízivásról.