Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
Az elmúlt időszak mindannyiunk életében és szokásaiban rengeteg változást hozott, sokan vannak, akik az több időt töltöttek otthon, és kevesebb időt mozgással, miközben extra feladatokkal és az ezzel járó stresszel kellett megküzdeniük a mindennapok során. Antal Emese dietetikus, szociológus, a Herbalife felkérésére adott tanácsait és hasznos tippjeit osztjuk most meg, mit tehetünk ebben a helyzetben testi-lelki egészségünk megóvásáért, immunrendszerünk védelmében, fittségünk, aktivitásunk és motivációnk megőrzésére.
Tolvai Reni énekesnővel beszélgettünk az egészséges életmódról, a fogyókúra nehézségeiről, és arról, hogy melyik kedvencéről volt a legnehezebb lemondania a diétája során.
.jpg)