Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: gluténmentes recept

Receptek

Cikkek

Felcsiki Tünde

Érzékenység és allergia

Jobb, ha ebből rögtön dupla adagot sütsz: mogyorókrémes-banános muffin

A gyerekzsúrok sztárja lehetsz ezzel az isteni, napokig puha banános-nutellás muffinnal, ami villámgyorsan készen van, és egyszerűen elronthatatlan! Mivel laktózt és glutént sem tartalmaz, az életallergiás vendégek is bátran fogyaszthatják. ...

0

Érdekességek

Egy klasszikus kedvenc mindenmentesen: mátrai borzaska, ahogy még nem próbáltad!

A mártai borzaska isteni fogás, kár, hogy aki laktóz és gluténérzékeny, ki kell, hogy hagyja még akkor is, ha az éppen az egyik kedvence - kivéve, ha így készíti el! ...

0

Felcsiki Tünde

Érzékenység és allergia

Nincs benne besamel, mégis krémes: mascarponés spenótos lasagne

Ha a besamelmártás volt az egyetlen tétel, ami a lasagne készítésétől visszatartott, akkor mostantól nyugodtan engedhetsz a kísértésnek: ebben az isteni spenótos lasagnéban ugyanis a hozzáadott minimális tej és a mascarpóne gondoskodik a krémességről a hollandok mártása helyett. Bónusz: a recept glutén- és laktózmentes, így az ételintoleranciában szenvedők is bátran fogyszthatják - de természetesn hagyományos alapanyagokól is ugyanolyan isteni lesz a végeredmény! ...

0

Egészséges

Klasszikusok paleo módra: a nagyi almás pitéje - mindenmentesen!

"Amikor világossá válik, hogy az összes rosszulléted és a gyermektelenséged is a táplálék intoleranciádnak köszönhető azt gondolod: de jó, csak ennyi? Aztán elgondolkodsz, és kétségbe esel: ezentúl se liszt, se tej, se cukor? Akkor mi marad? Aztán kutatsz egy keveset és rájössz: nagyon sok minden!" Ezt bizonyítjuk hétről-hétre új házigazdánk Kiss Noémi közreműködésével, aki glutén- és tejfehérje érzékenységére rájőve, cukrászként maga kísérletezte ki, hogy a mindenmentes sütemények és paleo pékáruk hogyan legyenek egyszerre egészségesek és felejthetetlenül finomak! ...

0

Desszert

Itt az ideális hétvégi desszert: villámgyors és elronthatatlan kevert mákos sütemény!

Ha nem tudod, milyen sütit süss a hétvégén, amit az egész család szívesen fal, egészséges és finom, reggelire és uzsonnára is fogyasztható - ne keress tovább! Ezzel a kevert mákossal nem nyúlsz mellé - ráadásul, gluténmentes zabpehellyel készítve, gluténmentes édesség a végeredmény. Mák helyett apróra vágott dióval is isteni! ...

0

GastroHobbi

Húsok, halak

Gyors és könnyű vacsora: sajtos-brokkolis csirkemell 30 perc alatt!

Mivel azt veszem észre, hogy nagyon szeretitek a csirkemellet, különösen amikor sajttal és minden földi jóval van töltve, ezért a héten, ismét egy ilyen receptet hoztam nektek! ...

0

GastroHobbi

Érzékenység és allergia

Vacsora 15 perc alatt: szezámmag bundás rántott csirkemell

Mindannyian vagyunk úgy, hogy se kedvünk, se időnk nincs főzni, ilyenkor nagyon jó szolgálatot tesz egy-egy gyors recept. A héten egy ilyet hoztunk Nektek, hogy mindig ott legyen vésztartaléknak! ...

0

GastroHobbi

Érzékenység és allergia

Maradt a húsvéti füstölt húsból? Készíts belőle isteni egytálételt - VIDEÓ!

Volt már csirke, sertés, most jöjjön az én nagy kedvencem: a tészta! Ha maradt 2-3 szelet a húsvéti sonkából, tarjából vagy csülökből, és már nem kívánod hozzá a főtt tojást vagy a retket, ez a te recepted! ...

0

GastroHobbi

Alapételek

A tökéletes szombati ebéd: rakott sajtos csirkemell - pofonegyszerűen! VIDEÓ!

Legyen az egy laza péntek esti vacsora, vagy egy baráti összejövetel, esetleg egy ünnepi alkalom, és készítse kezdő háziasszony, vagy gyakorlott fakanálforgató, ezzel az étellel garantált a siker! ...

0

GastroHobbi

Egészséges

Gluténmentes ebéd ínyenceknek: citromos-vajas sült csirke - VIDEÓ!

Ismét egy pofonegyszerű receptet hoztam. Ki nem szereti a sült csirkét? Szerintem kevés ilyen van! Nekem ez a citromos változat az egyik nagy kedvencem, roppant egyszerű elkészíteni, egyszerűen elrontathatatlan, és a siker garantált. Legyen az egy baráti összejövetel, egy hétköznapi vacsora vagy ünnepi ebéd, biztosan mindenki ódákat zeng róla. ...

0

Egészséges

Étkezz gluténmentesen! Új tipp új bloggerünktől!

Hasmenés, székrekedés, puffadás, reflux, visszatérő hasfájás - ezek mind a gluténérzékenység tünetei lehetnek. A betegség sokkal több embert érint, mint ahányan tudnak róla, ezért érdemes minél inkább törekedni az egészséges étrend kialakítására. ...

0