Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: gluténmentes étrend

Receptek

Cikkek

Érzékenység és allergia

Milyen alapanyagokat vegyek, ha gluténérzékeny vagyok? A szakértő válaszol

Milyen gluténmentes alapanyagokra van szükségem a konyhában, ha gluténérzékeny vagyok? Erre a kérdésre adott választ Felcsiki Tünde, a Mindmegette szakértője mentes témában. ...

1

Egészséges

7 fontos dolog, amit a quinoáról feltétlenül tudnod kell!

Napjaink egyik kedvenc gabonaféléje, a quinoa, amellett, hogy nagyon jóízű, tápláló, gluténmentes, nagyon könnyen emészthető, vitaminokban és aminosavakban is igen gazdag. Egyszóval: igazi szuperélelmiszer. Nézzük mi mindenre jó, és hogyan tudjuk felhasználni! ...

0

Érzékenység és allergia

Ételintolerancia - egy hívatlan vendég, akivel egyre könnyebb együtt élni

Ma már fel sem kapjuk a fejünket, ha valaki azt mondja nekünk, hogy ételintoleranciája van, azaz bizonyos termékfajtákat el kell hagynia az étkezésből. Ez a hír régen egyenlő volt a rémálommal, mára már viszont egyre nagyobb választéka vár minket az úgynevezett „mentes” termékeknek. ...

0

Lenger Vali

Egészséges

A 7 legjobb életmód tanács, amit egy dietetikustól kaphatsz

Akár fogyni szeretnénk, akár az egészséges táplálkozás a cél, sokszor nehéz eldönteni, hogy a divatos diéták, és baráti jótanácsok közül melyiknek hihetünk, és melyik humbug. ...

0

Kulcsár Tímea Ágnes

Érzékenység és allergia

4 étel, amiről nem gondolnád, de glutént tartalmaz!

Glutén - a modern táplálkozástudomány nagy ördöge. De mi is az a glutén, amit annyira próbálunk elkerülni? Valójában egy protein, ami a gabonafélékben található. Ez esetben pedig elég, ha a lisztérzékenyek egyszerűen elkerülik a pékárukat, a tésztákat és a kenyeret. Igaz? Nem teljesen. A következőkben olyan ételeket sorolunk fel, amelyekben megtalálható a glutén, pedig nincs közük a liszthez! ...

0

GastroHobbi

Alapételek

Gyors ötlet sietős hétvégékre: zsebes csirke zöldségekkel töltve!

Itt van végre a jó idő, amikor minél több időt tölthetünk a szabadban. Ezért ha olyan receptet keresel, amit gyorsan elkészíthetsz, akkor bloggerünk újdonsága épp neked való! ...

0

Juhász Orsolya

Egészséges

5 fontos tény, amit a gluténról tudnod kell!

Egyre többször találkozunk gluténmentes termékekkel, diétákkal, de nem biztos, hogy tudjuk, mi ezeknek az alapja. Most segítünk tisztázni az eddig megválaszolatlan kérdéseket. ...

0

Diéták

A keményítő jobban hizlal, mint a cukor! Tények a GI-diétáról!

Tudtad, hogy a keményítő tartalmú élelmiszerek jobban hizlalnak, mint maga a cukor? Ha fogyózol, akkor fontos mindent tudnod a glikémiás indexről! ...

0

GastroHobbi

Alapételek

A tökéletes szombati ebéd: rakott sajtos csirkemell - pofonegyszerűen! VIDEÓ!

Legyen az egy laza péntek esti vacsora, vagy egy baráti összejövetel, esetleg egy ünnepi alkalom, és készítse kezdő háziasszony, vagy gyakorlott fakanálforgató, ezzel az étellel garantált a siker! ...

0

GastroHobbi

Egészséges

Villámgyors gluténmentes vacsora: fűszeres kolbászkák sütőtökkel sütve - VIDEÓ!

Reggeli, ebéd, vacsora.....nálunk ez az étel mindig jöhet! Nagyon finom, nagyon egyszerű elkészíteni és egy-egy mártogatóssal, igazi lakomát varázsolhatunk percek alatt. Újabb ínycsiklandó gluténmentes fogás Csonka Enikőtől, azaz GastroHobbitól. ...

0

Egészséges

Étkezz gluténmentesen! Új tipp új bloggerünktől!

Hasmenés, székrekedés, puffadás, reflux, visszatérő hasfájás - ezek mind a gluténérzékenység tünetei lehetnek. A betegség sokkal több embert érint, mint ahányan tudnak róla, ezért érdemes minél inkább törekedni az egészséges étrend kialakítására. ...

0