Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept
MME
Cikk
Vajon melyik módszer a legjobb? Mit érdemes elkerülni, és mit szabad átvenni a „csodakúrákból”? Ezeknek jártunk utána, és megnéztük, mit tudnak a legnépszerűbb diéták.
Ezzel a diétával egyszerűen és gyorsan szabadulhatsz meg a felesleges zsírpárnáidtól, és csupán néhány egyszerű szabályt kell betartanod.
Egy módszer, mellyel biztosan, és az egészségedet megőrizve csökkentheted a testsúlyodat: íme a GI-diéta!
