Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
Az első pluszkilók általában még nem okoznak problémát, ám eljön az a pillanat, amikor már zavaró lesz a túlsúly. Dobi Renáta pontosan tudja, mikor fogalmazódott meg benne, hogy ideje új életet kezdeni.
A diabétesz leggyakoribb formája a 2-es típusú cukorbetegség, amelynek kialakulásáért elsősorban a nem megfelelő életmód okolható. Pontosan nem ismert, hogy hazánkban mennyi cukorbeteg él, de egyes vélekedések szerint másfél millióhoz közelíthető a betegek száma. Mutatjuk, hogy mire figyelj, ha szeretnéd elkerülni ezt a veszélyes betegséget!
Juhász Zsuzsa nem akart drasztikus fogyókúrába kezdeni, sőt, a célja is csak az volt, hogy beleférjen a klasszikus konfekcióméretbe. Saját magát is meglepte azzal, hogy 45 kilót fogyott és ma már 38-as ruhákat hord…
A diétákat nehéz rangsorolni, de a szakemberek minden évben igyekeznek összeállítani egy TOP 10-es listát. Ebben azok a táplálkozási irányzatok szerepelnek, amelyek az elmúlt évek tapasztalatai alapján az új évben is sikerre számíthatnak. Nézzük a listát, és azt, hogy mi alapján állították fel a sorrendet a hozzáértők.
Ha tartod a száraz januárt, vagy úgy döntöttél, végleg leteszed a poharat, egy furcsa és meglepő mellékhatással is számolnod kell: valószínűleg jobban kívánod majd az édességet. Hogy miért? Ennek jártunk utána.
Mindmegette
A New York-i modell és influenszer gyerekkorában mondott le a húsról. Sokáig vegán, majd vegetáriánus volt, ám nem érezte jól magát a bőrében. Depresszióval és szorongással küzdött, rendszeresen fájt a feje, álmatlanság gyötörte és még a bőre is pattanásos volt.
Hatalmas átalakuláson ment keresztül egy brit családapa, aki azután változtatott életmódján, hogy sokkoló híreket kapott az orvosától. A doktor ugyanis azt mondta a férfinek, hogy már csak évei vannak hátra, ha nem fogy le.
Jonah Hill az utóbbi években tekintélyes túlsúlytól szabadult meg, ám legfrissebb képein már szinte felismerhetetlen a színész. Rajongói komolyan aggódnak miatta: úgy néz ki, mint aki súlyos betegséggel küzd.
A Hal a torán háziasszonya nem is olyan régen több mint 20 kilótól szabadult meg. Sajnos a siker nem volt tartós, Bea asszony megint súlyfelesleggel küzd. Ezúttal azonban elszánt, és természetes módszerekkel igyekszik visszanyerni versenysúlyát.
Mit tehetsz, ha már vészesen közeleg a nyaralás időpontja és még nem sikerült megszabadulni a felesleges kilóktól? Nos, rövid idő alatt nehéz csodát tenni, de megéri változtatni néhány szokásodon.
A nyár kiváló alkalom arra, hogy megismerkedj az egészséges táplálkozás alapjaival. A szabadságok, a kötetlenebb időbeosztás segíthet, hogy a mindennapok részévé váljanak az új szokások, és a diéta ne fogyókúra legyen, hanem valódi életmódváltás.
Mióta az ausztrál származású stand-up komikus és színésznő ledobott 35 kilót, megváltozott az élete. Hollywood sztárja szívesen osztja meg a közösségi médiában, hogyan telnek a mindennapjai, mit tesz azért, hogy a mostani, bomba formája tartós maradjon.
Minél régebb óta forog az idő kereke, sajnos annál nehezebb fittnek, egészségesnek maradni. Nem lehetetlen feladat azonban az, hogy bármelyik életszakaszban jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ehhez adunk most néhány tanácsot!
Mindenki döbbenten áll a változás előtt, amin Pintér Tibor, vagy ahogy sokan emlegetik, Tenya keresztülmegy. A színész-énekes ugyanis alig pár hónap alatt megszabadult húsz kilótól, és teljesen megváltozott az arca.
Bár Jonah Hill fogyása nem új történet, az a stádium, ahová most elérkezett, sokkolta az internet népét. Az egykor a „pufók, jópofa srác" szerepkörében megismert színész az elmúlt 6 évben jó pár kilót lefaragott magáról, de most úgy tűnik, átesett a ló túloldalára.