Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: egészség

Cikkek

Érdekességek

Sokkal veszélyesebbek a gyorskaják, mint azt eddig gondoltuk

Sajnos sokaknak ismerős az a nem túl egészséges rutin, amikor idő hiányában, az egyszerűség és a praktikusság miatt pizzát rendelünk, vagy betérünk valamilyen gyorsétterembe, esetleg bedobunk a mikróba egy mirelit lasagnét ebéd, esetleg vacsora gyanánt. ...

0

Érdekességek

9 dolog, amit a sütőtökről tudnod kell!

Sütve és főzve, sósan és édesen egyaránt az őszi–téli hónapok megunhatatlan kedvence a sütőtök. Ha választani szeretnénk konyhai feldolgozásra, a belbecs fontosabb a külcsínnél. Ismerd meg a legfontosabbakat a sütőtök vásárlásával és elkészítésével kapcsolatban! ...

0

Érdekességek

10 dolog, amit a birsről tudni érdemes

Pontokba szedtük a legfontosabb tudnivalókat, hogy kihozhasd a legjobbat a kemény húsú gyümölcsből. Tudtad, hogy a héja, a csumája és a magja is felhasználható? ...

0

Érdekességek

100 kilót dobott le az anyuka, ám külseje miatt még most is szorong

Elképesztő eredményt ért el az az ilinois-i anyuka, aki másfél év leforgása alatt nem kevesebb, mint 100 kilótól szabadult meg. A korábban 200 kilós Wendy Miller akkor döntötte el, hogy megszabadul a durva feleslegtől, amikor orvosai figyelmeztették; ez már nem csupán a külsejéről szól, hanem az egészségéről. ...

0

Stern Ágnes

Érdekességek

Kiszámolták a hétköznapi ételek halálos adagjait

Igaz a mondás, miszerint a jóból is megárt a sok. Szakemberek kiszámolták néhány hétköznapi étel halálos adagját - máris mutatjuk, hogy miből mennyi lenne életveszélyes! ...

0

Egészséges

7 dolog, amire minden ötvenes nőnek figyelnie kell

Az 50. életév betöltése minden nő számára mérföldkő. Az ember bölcsebb lesz, ugyanakkor szembe kell néznie a változó korral, és azzal, hogy a test már nem úgy működik, mint harminc-negyven éves korban. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy ezt nem veszik figyelembe. ...

0

Juhász Orsolya

Egészséges

14 étel, amit bátran fogyaszthatnak a refluxosok

Végre a pozitív dolgokra koncentrálhatunk! Sok lemondással jár a gyomorszáj záróizmait kímélő étrend, de azért vannak finomságok, amiket nemcsak, hogy megengedhetünk magunknak, de kifejezetten jót tesznek a megviselt emésztőrendszernek. ...

0

Érdekességek

7 kitűnő étel, amit lefekvés előtt is bátran ehetsz

Egy jó diéta azon túl, hogy száműzöd a hűtődből azokat az ételeket, melyek nem férnek bele az étrendedbe, további extra erőfeszítést és elkötelezettséget igényel. Főleg az esti időszak a nehéz, hiszen egy rosszul összeállított vacsora után az ember éjszaka arra ébredhet, hogy éhes. Ezért mutatunk hét kiváló ételt, amelyeket lefekvés előtt bűntudat nélkül fogyaszthatsz. ...

0

Stern Ágnes

Érdekességek

4 szuper ötlet a gyömbér felhasználására

A gyömbér remek szolgálatot tesz különböző ételek, italok, levesek, főzelékek, húsok, desszertek ízesítéséhez, ráadásul nagyon egészséges is. Gyulladáscsökkentő hatású, ami megfázás esetén is igen jól jöhet. ...

0

Stern Ágnes

Érdekességek

6 érdekesség a káposztáról, amit eddig nem biztos, hogy tudtál

Finom, laktató, változatosan elkészíthető és télen is remek vitaminforrás. A káposzta igazi kincs, hoztunk róla néhány érdekességet. ...

0

Érdekességek

Vörösborral és tequilával tartja formában magát Victoria Beckham

A 45 éves Victoria 10 évet simán letagadhatna, szuperkarcsú derekát és ragyogó bőrét sokan irigylik. Most kiderült, mit eszik és iszik azért, hogy bomba formában tartsa magát. Elöljáróban annyit elárulunk, hogy diétájába a bor és a tequila is simán belefér! ...

0

Stern Ágnes

Egészséges

Így csökkentsd a cukor iránti vágyadat - 7 egyszerű tipp

Az a fránya cukor könnyen képes plusz kilókat varázsolni az emberre, vagy egy pillanat alatt tönkretenni a diétát - ráadásul szinte állandóan vágyunk rá. Mutatunk néhány trükköt, melyek segítségével csökkenthetjük a vágyakozást! ...

0

Egészséges

9 érdekesség, amit tudnod kell a körtéről

A körte amellett, hogy nagyon finom, sok egészségügyi problémánál a segítségünkre lehet. Ugyan nem a legtöbb vitamint és ásványi anyagot tartalmazó gyümölcsünk, mégis rengeteg dologra jó, ami az egészségünket illeti. Emésztőrendszerünkre gyakorolt jótékony hatása bámulatos, azonban ennél jóval több van benne, mutatjuk is. ...

0

Stern Ágnes

Egészséges

Készülj fel a hidegre! 5+1 étel, ami erősíti az immunrendszert

Ahogy egyre hűvösebb lesz az idő, úgy egyre jobban érdemes felturbózni az immunrendszerünket, hogy elkerüljük a megfázást és a vírosokat. A következő élelmiszerek ebben rengeteget segítenek! ...

0

Stern Ágnes

Érdekességek

Így szabályozd az éhségérzetet

Az a fránya sóvárgás az ételek iránt, könnyen felesleges evéshez és plusz kilókhoz vezethet. Mutatunk néhány trükköt, amivel leküzdhető. ...

0