Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: c-vitamin

Cikkek

Egészséges

7 immunerősítő tipp, hogy elkerüljön az influenza!

Az influenzaszezon küszbén - vagy közepén - nem árt tudni, hogy mit érdemes enni és inni ahhoz, hogy kellőképpen felvértezzük magunkat az otromba vírusok ellen. ...

0

Érdekességek

C-Vitamin és kurkuma - 800 kiló kapszulát vont ki a forgalomból a Nébih

Nem nyomot követhető, valamint lejárt minőségmegőrzési idejű étrend-kiegészítőket és étrend-kiegészítő alapanyagokat vont ki a forgalomból a Nébih. A termékek össztömege meghaladta a 780 kilót! ...

0

Egészséges

Édeset vagy sósat kívánsz? Ez az anyag hiányzik a szervezetedből!

Veled is előfordult már, hogy nagyon megkívántad mondjuk az édes ízt? A test gyakran így jelzi: egyes tápanyagok hiányoznak a megfelelő működéséhez. ...

0

Érdekességek

Ez történik a testeddel, ha rendszeresen eszel citromot!

Jól tudjuk, hogy a citrom valódi csodaszer a konyhában, ugyanis nem csak az ételeket ízesíthetjük vele, de a takarításhoz is használhatjuk. Emellett számos ismert jó tulajdonsága van, mutatjuk mi történik a testeddel, ha rendszeresen fogyasztod. ...

0

Török Zsuzsa

Alapételek

Ne csak a teába facsard! 7 kaja, ami sokkal jobb citrommal

Magától értetődő mozdulattal az italokba facsarod a levét vagy reszeled a héját, majd kidobod? Pedig a citrom rendkívül sokrétű! ...

0

Egészséges

Ezekre a vitaminokra van a legnagyobb szükségünk a nyáron!

Számtalan tévhit kering a köztudatban a vitaminokkal kapcsolatban, és ha ezeket készpénznek vesszük, azzal nem teszünk jót a szervezetünknek. Lássuk, mi az igazság a nyári vitaminpótlásról! ...

0

Egészséges

Természetes vagy szintetikus: milyen a JÓ vitamin?

Január végére a szervezet vitaminraktárai igencsak kiürülnek, még akkor is, ha egész télen odafigyeltünk az egészséges táplálkozásra, a megfelelő mennyiségű zöldség és gyümölcsbevitelre. De milyen a jó vitamin, ami hatékony és segít megőrizni egészségünket? ...

0

Egészséges

Miért hízunk meg, ha abbahagyjuk a dohányzást? A dietetikus válaszol!

Vajon miért kezdünk el hízni, miután letettük a cigarettát? Erre a kérdésre adott választ Somogyi-Kovács Anita, a Mindmegette dietetikus szakértője. ...

0

Egészséges

5+1 tünet, amely jelezi, hogy vitaminhiányod van!

Az ásványi anyagok és a vitaminok elengedhetetlenek a szervezet és az immunrendszer megfelelő működéséhez, de egyáltalán nem mindegy, hogy ki mit fogyasztasz, és milyen formában! ...

0

Egészséges

Óvatosan a vitaminokkal - melyikből mennyit ajánlott bevenni?

A túlzott C-vitamin a vesebetegeknek, a túl sok A-vitamin elsősorban a kismamáknak lehet veszélyes. A vesebetegeknek a D-vitaminnal is vigyázniuk kell, amelynek felszívódását gátolhatják bizonyos savlekötők, melyek még a magnézium szintet is túlzottan megnövelhetik. A várandós nőknek az élethelyzetükhöz illesztett folsavbevitelre lehet szükségük – egyebek mellett ezeket a szempontokat érdemes figyelembe venni, amikor a vitaminpótlásról gondolkodunk. ...

0

Egészséges

Vitaminpótlás! Ezt edd, hogy elkerüljön az influenza!

A hideg évszakban egy kis pluszerősítésre van szüksége a szervezetünknek, amit a megfelelő táplálkozás révén meg is adhatsz számára. Kövesd dietetikusunk – egészségügyi szakértőnk, Somogyi-Kovács Anita tanácsait! ...

0

Egészséges

Gyógyít, fogyaszt, véd: napi egy mandarin fogyasztása kötelező!

A mandarinról a dietetikusok, a bőrgyógyászok, a belgyógyászok és az alternatív gyógymód hívei is szuperlatívuszokban beszélnek, amolyan csodaszerként tartják számon. Megmutatjuk, hogy miért! ...

0

Gyümölcs

Citrom, lime, pomelo és grépfrút: ezért szeretjük a citrusokat!

Szinte egész évben kaphatók nálunk, szezonjuk mégis késő ősszel kezdődik. Sokoldalúan felhasználhatóak, citrommal például finom tortát süthetsz. ...

0