Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Chilis bab (90 napos diétához)

MME MME
3 3.7/5
30 perc
egyszerű
átlagos

Elkészítés

Elkészítés: A kockára vágott hagymát az olajon üvegesre párolom, rádobom a paradicsompürét, az összevágott paprikákat, a babot és a kukoricát, végül rászórom a chilis fűszerkeveréket, és az egészet összepárolom úgy, hogy a paprika kicsit roppanós maradjon. Nagyon kiadós, laktató.

Megjegyzés

Aki nem diétázik, ehet hozzá friss kenyeret. Én diétázom, szeretem hozzá a fűszer nélküli zöld salátát (salátalevél, kis paprika, paradicsom, sárgarépa). Kicsit lazítja. - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss