Keress receptre vagy hozzávalóra
Hirdetes
Recept feltöltés

Aranydurbincs zöldfűszerekkel sütve

Hozzávalók

  • Hozzávalók 2 személynek:
  • 2 db aranydurbincs (kb. 30 dkg-osak)
  • 2 gerezd fokhagyma
  • kisebb csokor kakukkfű
  • kisebb csokor koriander
  • kisebb csokor petrezselyemzöld
  • 1/2 citrom leve
  • színes bors
  • hal fűszerkeverék
  • 3 evőkanál olívaolaj

Elkészítés

    Elkészítés: A halat ízlés szerint csepegtessük meg a citromlével, majd kívül-belül sózzuk, és szórjuk meg a hal-fűszerkeverékkel.

    A zöldfűszereket vegyesen fogjuk össze csokorba, a fokhagymát a kés lapjával kicsit nyomjuk össze. Ezután helyezzük bele a hal hasüregébe először az összenyomott fokhagymát, majd a zöldfűszeres csokrot (ízlés szerint több fokhagymagerezdet is tehetünk).

    Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral, majd locsoljuk meg az olívaolaj felével. Ezután helyezzük rá egymás mellé a befűszerezett durbincsot, majd frissen őröljünk rá színes borsot. Végül locsoljuk meg a maradék olívaolajjal.

    Helyezzük be előmelegített sütőbe, majd közepes hőmérsékleten 30-35 perc alatt süssük készre.

    A sütőből kivéve locsoljuk meg a hal bőrét a forró olaj jal, majd hagyjuk egy kicsit hűlni (én légkeverésnél 160 fokon, 30 percig sütöttem).

    Citromszelettel tálaljuk. Ízlés szerint salátát vagy köretet is kínálhatunk hozzá, de én ettől most eltekintettem.

Hirdetes
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Hirdetes

Hozzászólások

anettbp
Nagyon klassz a recept, de érdekel, hogy hol szerzed be a tengeri halakat?
Hirdetes

Hasonló Receptek

Magazin

Hirdetes
Hirdetes