Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

5 villámgyors sós és édes nass - cukor nélkül!

Isteni finom, villámgyorsan elkészíthető, diétás sós és édes snack-ek következnek. Ezek között mindenki megtalálja majd a kedvencét, akár vendégekre, akár otthoni mozizásra, vagy egy gyors és szénhidrátszegény uzsonnára készüljön is!
 1. Csokis-fahéjas banánfagyi

4 db banán
1/4 tk fahéj
2 ek cukrozatlan kakaópor

2. Pirított fűszeres csicseriborsó

20 dkg csicseriborsó (leszűrve)
csilipor
őrölt kömény
cayenne bors

200 fokos sütőben, félidőben átkavarva 30-40 percig sütjük.

3. Humusz

1,5 bögre csicseriborsó
1/4 bögre olívaolaj
1/2 db citrom leve
1 gerezd fokhagyma
1/4 tk római kömény
1/2 tk só

4. Kókuszgolyó 

2 bögre aszalt datolya
1/2 bögre kókuszreszelék
1/4 bögre mandula
1/2 bögre mogyoró- vagy mandulavaj
1 csipet só

5. Pizzás sajtcsipsz

2 bögre reszelt mozzarella
1 tk szírított bazsalikom
1 tk szárított oregánó
1/2 tk fokhagymapor

bors
10 dkg pepperoni vagy felezett-negyedelt szárazkolbász
olajspray a muffintepsi kikenéséhez

180 fokos sütőben 5-8 percig sütjük.

5 SZUPEREGÉSZSÉGES HÁZI NASS, AMI NEM HÍZLAL! >>> 
8 FOGYÓKÚRABARÁT NASI, AMIBŐL BÁRMENNYIT MEGEHETSZ >>> 
6+1 ELLENÁLLHATATLAN NASSOLNIVALÓ 300 KALÓRIA ALATT >>> 
  • Kinyomtatom
  • Elmentem
  • Elküldöm
Promóció

Magazin